Das Leben kann schnell zu einem grauen Alltag werden. Wir haben Angst vor dem Ungewissen und sichern uns deshalb an jeder Ecke ab, um möglichst kein Risiko einzugehen. Alles Routine. Wir erleben nie wirklich etwas, keine starken Emotionen, kein Kitzeln im Bauch, keine Höhen und Tiefen.
Um diesen Zustand auszuhalten, ballern wir uns voll mit Serien und Filmen. Spannung, Abenteuer, Liebe und Sex auf Knopfdruck. Wir sehnen uns nach diesen Dingen und täuschen unserem Gehirn deswegen vor, wir würden sie tatsächlich erleben.
Vielleicht ist es an der Zeit, die Glotze mal auszuschalten, das Smartphone zur Seite zu legen und den Menschen um uns herum in die Augen zu schauen? In der echten Welt etwas Schönes erleben? Etwas Echtes, was uns auch wirklich erfüllt! Das Einzige, was wir dazu brauchen, ist ein bisschen Mut und mehr Ehrlichkeit uns selbst gegenüber.
Letzteres klingt allerdings einfacher als es ist. Denn viele von uns verdrängen unbewusst Gefühle, Gedanken und Wünsche, weil sie nicht zu dem Weltbild und den Werten passen, die uns in unserer Kindheit eingeprägt worden sind.
Werte sind natürlich auch was Gutes und viel von dem, was uns mitgegeben wurde, ist sicherlich auch hilfreich. Allerdings sind wir jetzt schon lange keine Kinder mehr und dürfen selbst entscheiden, welche wir behalten wollen und welche wir über Bord werfen.
Vielleicht ist dir zum Beispiel eingetrichtert worden, dass Sicherheit alles ist und Freiheit eine Illusion? Und vielleicht bist du dabei eigentlich ein Freigeist, der unter dieser Prägung bis heute gelitten hat? Oder du hast als Kind gelernt, dass du die schönen Dinge des Lebens nicht verdient hast und hast dich deswegen noch nie darum gekümmert, sie in dein Leben zu holen. Vielleicht hat man dir sogar vermittelt, dass dein Glück nicht in deiner eigenen Hand liegt, sondern von den Umständen abhängig ist? Womöglich steckst du dann in einem Teufelskreis fest und gibst immer irgendwas außerhalb von dir die Schuld dafür, anstatt die Verantwortung für dein Leben und dein Glück selbst zu übernehmen. Oder vielleicht hat man dir einfach immer wieder gesagt, wie du zu leben hast und was dein Ziel dabei sein sollte, und deswegen strebst du irgendwas an, was gar nicht zu dir und deiner Persönlichkeit passt?
Wenn eins dieser Szenarien oder ein ähnliches auf dich zutrifft, dann musst du einfach ausbrechen, wenn du wirklich glücklich werden möchtest. Das ist allerdings leichter gesagt als getan, doch das Gute ist, du hast noch keine Ahnung, wie fantastisch es sich anfühlt, ein solches Gefängnis zu verlassen, wenn du bisher nichts anderes gekannt hast.
Ich weiß wovon ich rede. Das Weltbild und die Werte, von denen ich geprägt war, waren so tief und fest in mir verankert, dass ich kaum Zugang zu meinen Gefühlen hatte und nicht wirklich wusste, wer ich bin.
Ich wusste nicht, wie sehr ich mich nach Freiheit gesehnt habe, bis ich sie erlebt habe. Ich dachte, ich brauche als Introvertierter keine engen Freunde, bis ich erfahren habe, wie wahnsinnig bereichernd eine tiefe und erfüllende Freundschaft sein kann. Und ich hatte keine Ahnung, dass ich mich selbst nicht richtig kannte, bis ich anfing mich von meiner Prägung und den vielen Lügen, die mein Leben bis dahin begleitet hatten, zu lösen. Ich entdeckte tief in mir eine verdrängte Gefühlswelt und verstand nach und nach, wer ich bin und warum ich so ticke, wie ich ticke. Es war wie eine Offenbarung und es fühlte sich wahnsinnig gut an. Ich fing an, mich zu akzeptieren, anzunehmen und zu lieben, so wie ich bin. Das Gefühl falsch zu sein, weil ich nicht reinpasste, verschwand komplett.
Diese emotionale Reise fing schon Jahre vor unserer Weltreise an. Es war ein schleichender Prozess mit vielen kleinen und großen Aha-Momenten. Ich lernte mich selbst kennen und löste mich gleichzeitig Stück für Stück von den Erwartungen der Gesellschaft und anderer Menschen, die mein Leben bis dahin so stark geprägt hatten. Es war wie eine innere Verwandlung, die mich mit jeder neuen Erkenntnis glücklicher und zuversichtlicher gemacht hat. Sie hat mein Leben extrem bereichert, weil der Zugang zu meinen Gefühlen einfach neue Türen im Leben geöffnet hat, hinter denen ich so viel Schönheit entdeckt habe.
Wahrscheinlich bist du nicht so krass geprägt, wie ich es war, aber trotzdem darfst auch du deine Prägung in Frage stellen und deinen eigenen Weg finden.
Wer weiß, vielleicht trennst du dich noch von ein paar Konzepten und Gedankenmustern und probierst etwas ganz Neues aus? Oder du traust dich, etwas zu tun, was du schon immer heimlich tun wolltest, aber nicht getan hast, weil du Angst hattest.
Es muss nicht gleich etwas Großes sein. Du musst keine Weltreise machen oder dein Leben komplett auf den Kopf stellen. Fang ruhig im Kleinen an und schau, wie es sich anfühlt. Mach dir dann später Gedanken darüber, wie dein nächster Schritt aussehen soll. Weißt du, Sicherheit und Geborgenheit sind schön und gut. Wir brauchen das. Aber genau so brauchen wir auch Spannung, Abenteuer und Freiheit. Zu spüren, dass wir leben. Loslassen und vertrauen, dass alles gut wird, auch wenn wir die Kontrolle mal eine Zeit lang abgeben.
Tu also Dinge vor denen du Angst hast, die sich aber gut anfühlen. Zelte ein Wochenende ganz alleine in der Wildnis, lauf den Jakobsweg oder mach eine Reise per Anhalter bis zur Südspitze Italiens, oder vielleicht sogar noch viel weiter? Sprich endlich die Person an, die du schon immer gerne kennenlernen wolltest, denn mal ehrlich, was ist schon das Schlimmste, was dabei passieren kann? Öffne dich mehr, sei ehrlicher zu deinen Freunden. Rede mit deinem Partner über deine tiefsten Gefühle und Gedanken, wenn du in einer Beziehung bist, auch die, die schmerzhaft sein können. Sprich schwierige, aber wichtige Themen an.
Wenn du dich für mehr Leben entscheidest, wird das Leben allerdings nicht nur schöner, sondern auch manchmal anstrengender und mehr herausfordernd.
Doch für mich gibt es trotzdem keine Alternative mehr. Ich will Höhen und Tiefen in meinem Leben haben, ich will spüren, dass ich lebe!
Geht´s dir auch so? Wenn ja, dann lasst uns mehr auf unser Herz hören. Unserem Gefühl vertrauen, auch wenn unser Kopf alle möglichen Szenarien durchdenken möchte, um sicher zu sein, dass nichts passieren kann. Denn denk mal ganz kurz darüber nach. Wenn uns nichts passieren kann, dann passiert ja auch nichts.
Wer etwas gewinnen will, wer etwas fühlen oder erleben will, muss auch etwas riskieren, sich aus der Komfortzone herauswagen, seine Konzepte mal über Bord werfen und einfach mal auf sein Gefühl vertrauen. Vertrauen, dass alles gut wird, auch wenn irgendwas mal schief gehen sollte.
Wenn man zu viel überlegt, fallen einem immer mehr Gründe ein, warum man es nicht wagen sollte und warum es nicht klappen wird.
Stell dir eine Weltreise vor (oder ein anderes großes Vorhaben, das viele Veränderungen mit sich bringt). Wer vorher, also beim Planen, alle Probleme lösen will, die theoretisch entstehen könnten, der wird seine Reise nie antreten. Denn entweder wird er sein Leben lang hypothetische Probleme lösen, oder er wird direkt aufgeben, weil er von dem Ganzen einfach überwältigt ist.
Wenn man allerdings ein wenig naiv und optimistisch an die Sache herangeht und einfach seinem Herzen folgt, dann werden zwar immer noch Probleme auftauchen, aber vermutlich nur ein Bruchteil von dem, was man sich in dem oben genannten Fall vorstellen würde. Und sie kommen vor allem nicht alle auf einmal, sondern in der Regel eins nach dem anderen. Und in dieser Reihenfolge werden sie auch gemeistert und abgearbeitet. Oder auch nicht, aber dann ist es eben so. Dann lernt man halt daraus (so lange man es überlebt hat). Geh einfach einen Schritt nach dem anderen, sei mutig und hab Vertrauen.
Lasst uns leben, fühlen, vertrauen und lieben.
Das Leben ist zu kurz und zu schön, um auf Nummer sicher zu gehen.
Und wenn sich irgendwas wunderbar anfühlt und dir gleichzeitig Angst macht, dann könnte das ein Zeichen vom Universum sein (oder von Gott wenn du magst), dass du es unbedingt tun solltest!
Ach ja, und wenn du jemanden liebst, dann sag es!
Sei offen und verletzlich, trotze immer wieder deiner Angst. Es wird dein Leben so viel reicher machen.
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Lieber Thor,
Wieder einmal ein toller Artikel und genau zur richtigen Zeit! Danke dir, dass du uns an diesen inspirierenden Gedanken teilhaben lässt. Ich lese deine Artikel schon lange und oft haben sie mit Mut gemacht, meinem Herzen zu folgen.
Ganz liebe Grüße,
Avesta
Das freut mich sehr! 🙂 Vielen Dank für deine Rückmeldung, Avesta!
LG Thor
Hallo Thor,
was für ein schöner Artikel. Ich kann das gut nachvollziehen, diese Sehnsucht nach Freiheit und sich selbst treu sein. Für mich ist es immer wieder ein Ausbalancieren dessen. Ich freue mich von euch zu lesen. Grüsse aus Nordrhein-Westfalen, Nadja
Vielen lieben Dank für den schönen Kommentar, Nadja!
LG Thor
Liebes Sixpack,
Der Artikel hat mir sehr gefallen und wieder eine“stille“ Leidenschaft entfacht, auch wenn diese mit
vielen Zwängen belastet ist.Vielleicht kommt noch mal der Tag der mich allen Ballast vergessen läßt!
Danke!
LG Michael
Lieber Michael,
das freut mich sehr! Ich wünsche dir sehr, dass dieser Tag bald kommen wird!
LG Thor
Wahnsinn !!!
Genau für mich und meine Familie geschrieben …wir sind gerade bei dem großen Schritt ….
Wir wandern nach Portugal aus ❤
Ihr seit daran nicht ganz unschuldig….euer Film um die Weihnachtszeit hat den Stein ins Rollen gebracht 😍
Danke dafür und liebe Grüsse
Uta von Wir_fangen_neu_an_
Liebe Uta,
wow, wie spannend! 🙂 Ich wünsche euch alles Gute für euer bevorstehendes Abenteuer! 🙂
LG Thor
Hallo Thor,
ich bin gerade zu Tränen gerührt und so überwältigt von deinen Worten, dass ich gar nicht weiß, was ich schreiben soll.
Es ist so, als ob du einzig und allein über mich geschrieben hast, ich erkenne mich zu tausend Prozent darin wieder und irgendwie macht mich das sehr traurig.
Danke für diesen wunderbaren Blogbeitrag und alles Liebe für Euch!
Herzliche Grüße aus Castrop-Rauxel,
Ute
Liebe Ute,
es freut mich sehr, dass dir meine Worte berührt haben! Und ich hoffe, sie haben dich nicht nur traurig gemacht, sondern dir auch mut gemacht! Denn es ist nie zu spät, oder?
LG Thor
Oh ja 🙂 ich versuche auch genau so zu leben. Nicht immer einfach aber es lohnt sich immer. Danke für die inspirierenden Worte!
Stimmt! Ist nicht immer leicht. Aber schön zu hören, dass du auch die Erfahrung gemacht hast, dass es sich lohnt! 🙂
LG Thor
Hallo Thor,
was für ein wundervoller Text! Ich kann mich darin so gut wiederfinden und muss mir auch immer wieder neu bewusst machen, wie sehr es sich lohnt, trotz Angst seinem Herzen zu folgen. Ich bin übrigens schon länger eine stille Leserin deines Blogs und wollte einfach mal danke sagen, dass du deine Gedanken so offen und ehrlich mit uns teilst – sehr berührend und inspirierend. Danke!
Liebe Grüße, Céline
Hallo Céline,
vielen Dank für deine schönen Worte! Und fürs Outen! 🙂 Es ist immer schön, wenn sich stille Leser zur Wort melden! 🙂
LG Thor
Sehr schöne Zeilen, die es genau auf den Punkt bringen 🙂 lieben Dank für diesen tollen Beitrag, der mit einmal mehr verdeutlicht, wie wunderbar sich wahre ‚Freiheit‘ anfühlen muss 🚌🦋
Vielen Dank! 🙂
Ganz herzlichen Dank für den tollen Artikel!
Danke dir für die Rückmeldung! 🙂
Wunderschön :)!!!
Spricht mir voll aus der Seele.
Liebe Grüße an Hanne und die Kids,
Claudia
Das freut mich, Claudia! 🙂
LG zurück!
Lieber Thor,
dankeschön für deinen tollen Artikel.
Mir geht es genauso, wie du es geschrieben hast. Wir haben auch vier Kinder und wir brauchen dringend eine Veränderung, aber ich fürchte mich, diesen einen Schritt zu gehen, den ich mir schon lange wünsche, ich hoffe ich finde den Mut dazu, diesen Schritt mit meiner Familie zu gehen.
Danke für deine inspirierenden Worte.
Liebe Grüße aus Österreich
Nadja
Liebe Nadja,
vielen lieben Dank für deinen schönen und ehrlichen Kommentar! Ich wünsche euch, dass die Veränderung, die ihr braucht, stattfindet. Egal in welcher Form, ob so wie du es dir vorstellst, oder vielleicht ganz anders!
Liebe Grüße aus Norwegen,
Thor
Wow.. ich hatte eben beim lesen Tränen in den Augen, weil ich mich gerade mitten in dieser Phase befinde, in der ich mich selbst gerade versuche zu finden. In deinen Worten stecken so viele Wahrheiten und ich würde mir wünschen, dass mehr Menschen so denken wie du. Denn wie du schon sagtest: Was ist das schlimmste, was passieren kann? Vieles hat einfach nur mit unserem eigenen Ego zu tun, und wenn wir dieses Ego überwinden, dann können wir den Menschen ehrlich sagen, dass wir sie lieben.. Dann können wir ehrlich zu uns sein und unserer eigenen Wahrheit folgen, unabhängig davon, was andere über uns denken werden!!
Danke für deinen Text!
LG Evelyn
Liebe Evelyn,
vielen Dank für deinen wunderschönen Kommentar! Ich wünsche dir nur das Beste für die Phase in der du gerade steckst und für alles, was danach kommt! 🙂 Und ich freue mich, dass mein Artikel dich in dieser Zeit erreicht hat! 🙂
LG Thor Thor
Hallo Thor,
es geht mir wie vielen anderen Lesern hier. Auch bei mir kullern oft ein paar Tränen vor Rührung oder weil ich mich in deinem Text wiedererkenne. Ich lese euren Blog auch schon lange und freue mich immer, wenn es einen neuen Artikel gibt.
Vielen Dank für die Inspirationen.
Ute aus Dortmund
Das freut mich sehr, Ute! Vielen lieben Dank für deine Rückmeldung! 🙂
LG Thor
Lieber Thor,
vielen Dank für diesen Text! So schön geschrieben und ein so weiser Inhalt. Heute war ich sehr traurig, weil mir mal wieder bewusst geworden ist, dass ich meine Bestimmung nicht genug lebe und das Leben zu wenig fühle. Da kommt dein berührender Text und rüttelt an mir und gibt mir Zuversicht, dass auch ich es schaffen kann. DANKE!!!
Djamilah
Hey Djamilah! DAs freut mich sehr!! Vielen Dank für deine Rückmeldung! 🙂 LG Thor
Dein Beitrag ist so schön und so inspirierend. Habe ihn schon mehrmals gelesen, danke fürs teilen! <3
Danke dir für die schöne Rückmeldung!!! 🙂
LG Thor
Hallo Thor,
Vielen Dank für diesen Beitrag sowie auch euer Film! Eure Geschichte ist eine Bereicherung und eure Kinder zeigen das es die richtige Entscheidung war. Es macht Spaß euch dabei zu zusehen wie ihr euren Traum lebt! Ich wünsch euch nur das Beste!
Wunderschön geschrieben. Wir planen das gleiche. Nächstes Jahr soll es losgehen. Dein Text hier gefällt mir sehr gut. Gerade haben wir Euren Film geschaut, den wir heute heruntergeladen haben. Sehr inspirierend 🙂
Vielen Dank!! 🙂 Es freut uns sehr, dass euch der Film inspiriert hat! 🙂
LG Thor
Hallo Thor,
es bewegt und erfreut mich, solche Worte auch mal von einem Mann zu lesen.
Manchmal kommt es mir vor, dass fühlende Männer und Väter (habe selbst drei Kinder)
die ihre Bedürfnisse aussprechen, ihre Gefühle und ihre Verletzlichkeit auch mal zeigen eine aussterbende Spezies sind.
ich fühle mich mit dir/euch verbunden
Danke für deine Zeilen
Kay aus Jena
Hallo Kay,
vielen lieben Dank für deine schönen Worte! Schön zu hören, dass ich nicht alleine mit meinen Gefühlen bin! 🙂
LG Thor
Ps. Wir haben vor 14 Jahren in Jena (Lichtenhain) ein halbes Jahr lang gewohnt! 🙂
Lieber Thor und Familie, herzlichen Dank für diese wunderbaren und besonderen Zeilen! Ich bin (zwischendurch) auch am Weg (mein Mantra lautet:♥️369,♥️everything is fine🙏LOVE from ABOVE♥️und wünsche euch noch viele wundervolle Momente auf eurem Weg! Weiterhin viel Kraft und gutes Gelingen für den „einzig wahren Weg“ und alles Liebe, Roland
Lieber Thor,
wie hast du es denn geschafft, entgegen deiner Prägung zu handeln und bis dahin gelernte Glaubenssätze über Bord zu werfen? Ich wurde leider auch alles andere als frei erzogen und Angst ist bis heute mein ständiger Begleiter.
LG
Sandra
Ich bin gerade durch Zufall auf Deinen Blog aufmerksam geworden…habe diesen Artikel entdeckt und schon kullern die Tränen…meistens schlummert die Einsicht, dass irgendwas falsch läuft ja schon in einem…Danke fürs erinnern/ klar formulieren/ aufrütteln…LG
Vielen Dank für den wunderbaren Beitrag. Wir sind echt gerne auf eurem Blog unterwegs. Sind zwar noch keine Eltern, aber durch euch sehen wir, was auch noch mit Kindern alles möglich ist 😉